Un somn odihnitor la 19 grade Celsius în dormitor

 Confort Merino un brand ROMÂNESC, din Piatra-Neamț.

Astăzi vreau să vă fac cunoștință cu un părinte foarte iubitor și protector, care pentru a-i oferi copilului un somn odihnitor, a străbătut mări și țări pentru studiu și cercetări, pentru a transforma în așa fel de a nu pierde caracteristicile naturale ale celei mai moi și fine lâni de merinos în plăpumi și pilote moi și ușoare cu rol de termoreglare a corpului.

Confort Merino este părintele nostru iubitor! De ce zic al nostru? Pentru că suntem copiii adoptivi, deoarece ne oferă și nouă cu aceeași iubire produse calitative pentru pat, ne ajută să avem un somn odihnitor.

De ce este important să avem un somn odihnitor?

Somnul este o condiție esențială pentru starea noastră de sănătate, în timpul somnului creierul nostru se purifică. Un creier sănătos înseamnă longevitate și un organism sănătos. Imaginați-vă creierul ca pe o multinațională unde sute de corporatiști lucrează multe ore pe zi pentru a-și duce la bun sfârșit task-urile și a ajuta business-ul să se dezvolte, iar la sfârșitul programului personalul de la curățenie intră în acțiune.  Creierul are un sistem de gestionare al deșeurilor care îi permite să scape de toxinele acumulate în timpul zilei. Când se respectă programul totul este ok, DAR... în lipsa unui somn odihnitor, personalul responsabil de curățenie nu are timp suficient să-și finalizeze treaba și în acest fel se acumulează reziduuri ce ne afectează claritatea gândirii și memoria.

Sursă foto: Confort Merino

Dacă îți dorești să fii mai bine dispus, dormi mai bine, elimină factorii care îți tulbură somnul, cum ar fi:

• o temperatură prea ridicată în dormitor; cercetătorii recomandă o temperatură ambientală până la 19 – 20 grade Celsius. O temperatură de 19 grade Celsius te ajută să ai un somn odihnitor, dar totodată să faci econimie de până la 15% la resursele pentru încălzire. Nu-i așa că sună bine?

•  lumina;

• zgomotul;

• prezența smartphone-urilor și a tabletelor lângă pat sau sub pernă;

• ș.a.m.d..

Sursă foto: Confort Merino 

De o importanță esențială în obținerea unui somn cât mai liniștit sunt produsele de pat care să regleze temperatura corpului. Toate produsele oferite de  Confort Merino au la bază lână naturală 100% https://www.confortmerino.ro/blog/articole-despre-lana/confort-lana-noua-colecție-confort-merino .

Lâna este un termo-regulator, adică atunci când este cald transferă căldura în afara corpului, iar când este frig păstrează căldura. Lanolina care se află pe fibra de lână are proprietăți excepționale; lâna nu reține praful,este hipoalergenică, este antibacterienă și ține umiditatea departe de corp.

Cercetătorii au demonstrat că folosind pilote și plăpumi confecționate din lână naturală câștigăm până la o oră, în plus, de somn profund pe noapte.

Sursă foto: Confort Merino

Produsele Confort Merino – perne, pilote, plăpumi – sunt de o calitate din ce în ce mai înaltă, care se pliază cât mai bine pe nevoile noastre , pentru un somn perfect. În procesul de fabricare nu s-a intervenit pe firul de lână, astfel s-a păstrat lanolina pe fibra de lână menținând caracteristicile lânii. Lâna Merinos este o lână foarte moale și fină care nu provoacă mâncărimi, nu miroase, nu atrage acarieni și nu este inflamabilă. Plapuma din lână sau pilota din lână, oricare ar fi opțiunea noastră, sunt foarte ușor de întreținut și deloc costisitoare.

Somnul insuficient și neregulat este ca o datorie pe termen lung foarte greu de rambursat, pe când prețul unei plăpumi din lână CM se amortizează într-o perioadă scurtă de timp și vine cu un pachet de beneficii. Plapuma din lână reduce costul facturilor la încălzire!

Prețul produselor Confort Merino reflectă calitatea și beneficiile importante pe care ni le oferă.

Acest articol a fost scris pentru SuperBlog 2022.

În bibliotecă cu Answear – atmosfera perfectă pentru storytelling

 Toamna ne oferă un spectacol de culori plin de magie, dar și temperaturi joase care ne fac să ne petrecem timpul liber mai mult în casele noastre, astfel cei de la ANSWEAR.RO au creat o nouă categorie Home & Lifestyle pentru a ne veni în ajutor atunci când vrem să ne personalizăm camera în sezonul rece și nu numai. O gama diversificată de decorațiuni unice din care putem alege, decorațiuni care contează atunci când dorim să ne simțim comozi într-o încăpere, care ne oferă acel sentiment de” acasă”.

Sursă foto: Answear.ro

Sentimentul de ”acasă” pentru iubitorii de carte

    Pe o vreme friguroasă sau ploioasă prefer să mă relaxez citind, să mă transpun în lumea feerică din cărți. Cu cât mediul este mai propice cu atât imaginația unui cititor este mai productivă. Atât vizualul cât și mirosul joacă un rol foarte important în crearea acestui mediu, a sentimentului de ”acasă”. Pentru mine acest sentiment înseamnă să am un loc al meu unde să mă simt în largul meu, oaza de relaxare, biblioteca este acest loc, este spațiul meu căruia îi aparțin și sunt sigură că mulți dintre cititorii de cursă lungă se regăsesc aici.

    Toamna este sezonul preferat al cititorilor: ceaiuri fierbinți cu arome de scorțișoară în compania cărților, setul marca Medicine care conține o cană din oțel inoxidabil cu peisaj superb din natură și o pereche de șosete călduroase sunt perfecte pentru acest sezon - Medicine - Set cană și șosete Commercial , un set care ar trebui să nu lipsească niciunui cititor.

Sursă foto: Answear.ro

Să nu uităm de pledurile indispensabile în această perioadă, găsim pleduri colorate pe answer.ro pentru toate gusturile! Fac parte din obiectele care ne induc o stare de relaxare.

    Un fotoliu și o măsuță, cănuța cu ceai, șosete pufoase, pledul colorat, o lumânare parfumată cu aroma favorită - Medicine Lumânare parfumată de soia Eviva L'arte , tablourile sau fotografiile favorite înrămate în rame foto deosebite îmi oferă cel mai plăcut mediu pentru a citi o carte, și nu în ultimul rând cei doi blănoși ai mei care mă însoțesc mereu (o pisică și un cățel) de care, bineînțeles, answear.ro are grijă să-i resfețe cu cele mai sofisticate hăinuțe și jucării.

Sursă foto: Answear.ro

    Nu trebuie să neglijăm culorile, după cum bine știți ne influenteză starea de spirit. Alegeți mereu culori care să vă influențeze pozitiv! În bibliotecă am ales culoarea portocaliu pentru pereți, despre care se spune că încurajează activitatea și socializarea, crește creativitatea, emană bucurie și căldură, o pată de culoare bine aleasă poate să ne îmbunătățească starea de spirit, dar dacă adăugăm unul - două tablouri cu rame foto deosebite https://answear.ro/k/femei/home-lifestyle/decoratii-si-accesorii/rame-foto, efectul vizual și locul în care ne petrecem timpul liber se îmbunătățesc.

Un plus valoare îl dă zilelor petrecute în casă un strop de natură adus în casă sub formă de flori în vază, natura ne face să ne simțim bine, iar answear.ro ne oferă o gamă diversificată de vaze, dar cea mai potrivită pentru mine este DOIY Vază decorativă.

Sursă foto: Answear.ro

    După ce am decorat locșorul de relaxare cu obiectele magice de la ANSWEAR.RO, ne așezâm cât mai comod, deschidem cartea și pătrundem în lumea ei. Noi, cititorii, suntem foarte visători și credem în povești, iar personajul principal din povestea Answear ești chiar TU (da, tu, cel care citești acum!). Scrie un nou capitol prin care descoperi noua categorie Home & Lifestyle, alege decorațiunile preferate  și lasă-te purtat în lumea magică a cărților.

Acest articol a fost scris pentru SuperBlog 2022.

Semne de carte croșetate - DIY

 Printre hobby-urile mele, pe lângă citit, se numără și croșetatul. Îmi place să colecționez semne de carte, dar cel mai mult îmi place să le confecționez singură.

Vă voi arată câteva semne de carte pe care le-am confecționat, iar la final voi lăsa și un video-tutorial (este primul pe care îl fac, așa că fiți indulgenți!)

Semne de carte handmade

Pentru primele trei semne de carte ( din partea stângă), fluturașii, am folosit ață pentru croșetat, câteva mărgele, bețișoare din lemn de la cafea, iar pentru lipit am folosit pistolul cu silicon la cald. Fluturașul alb l-am realizat folosind tehnica croșetatului tunisian.

Ultimele două (cele din dreapta) au fost cel mai ușor de realizat. Am făcut fluturașii folosind tehnica croșetatului tunisian, apoi am făcut un lanț simplu (lungimea o alegeți voi) și un ciucuraș. Le-am cusut și rezultatul este cel din poza de mai sus.

Semne de carte croșetate

Următoarele două semne de carte se lucrează simplu, sunt foarte multe tutoriale pe youtube. Le-am adăugat în plus mărgele, arată foarte bine și sunt interesante. 

La final, așa cum am promis, o să las video-tutorialul pentru semnul de carte care nu a fost chiar simplu de făcut.

Semn de carte croșetat cu cheițe de la doze

Cel mai greu a fost să croșetez cheițele, am căutat de foarte mult timp un tutorial și nu am găsit, tot încercând diferite metode de croșetat am desoperit cum să croșetez trupul unui animăluț semn de carte. Cheițele se croșetează pe spate cu ochi simplu, după ce le-am croșetat pe toate și am ajuns la lungimea dorită, am croșetat marginea trupului. Semnul de carte Ursuleț are lungimea totală de 20 cm.

Sper că vă plac semnele mele de carte! Dacă aveți nevoie de ajutor lăsați un comentariu și vă răspund în cel mai scurt timp!

Vă îmbrățișez! O săptămână ușoară și plină de realizări să aveți!

Zâna toamnă

Să știi că transformarea începe uneori cu o toamnă. Așa că niciodată să nu blestemi toamna. - Yasmin Mogahed

Toamna nu este anotimpul meu preferat, dar mă bucur de fiecare dată de spectacolul de culori oferit de frunzele moarte ale copacilor, de fructele și legumele recoltate în acest sezon.

În una dintre zilele mai călduroase ale acestui anotimp am făcut o plimbare în pădurea care este foarte aprope de mine, pădurea din apropierea râului Teslui, județul Dolj și am cules ghinde și frunze.

Apoi pentru a păstra pentru un timp mai îndelungat toamna, ca o gospodina ce sunt 🙈am conservat-o, punând toamna la borcan! 

Ingrediente: ghinde, frunze, coji de nuci, semințe de iriși și câteva pietricele, opțional castane.

Timp de preparare: 3 minute

Cum pui toamna la borcan? Simplu! Aranjezi ingredientele după imaginația ta, în straturi, apoi capsezi borcanul. Am pus un servețel brodat, mai vechi, peste capac și l-am legat cu un șnur negru. Rețeta am împrumutat-o de la Xaara Novack și am adaptat-o după gustul meu. Rezultatul îl vedeți în imaginea de mai jos.

Apoi dintr-un con de brad, luat din drumeția de la Cascada Lotrișor, am făcut-o pe Zâna Toamnă. Materiale folosite: o bucățică de carton rotundă, o bucată de sfoară, un dop de la o sticlă de suc, conul de brad și o ghindă. 

Am decorat-o cu 4 pene de fazan, pe care le-am găsit pe câmp și o perluță spartă pe jumătate. Cu un marker negru i-am făcut doi ochișori și o gură...și așa arată zâna mea:

Am găsit și o poezioară drăguță pentru Zâna Toamnă scrisă de doamna prof Ramona Cuc:

Zâna toamnă

- de Ramona Cuc

Prin pădurea aurie,

Frunze cad, vântul adie…

Se-aud paşi prin frunza deasă,

Ce se vede? O crăiasă?

Are părul auriu,

Rochiţă ţesută-n frunze,

Crizanteme drept cercei,

Ruj de strugure pe buze.

Din nuiele de alun,

Are - un coş imens în braţe,

Cu legume, fructe, flori

După culori asortate.

Noi o întrebăm sfioşi,

Cine eşti? Prinţesă doamnă?

Ea ne răspunde zâmbind:

Dragii mei... sunt Zâna Toamnă.

În final am realizat un decor de toamnă, sper să vă placă, toate sunt realizate de mine: un coșuleț împletit din hârtie în care am pus fruzele culese din pădure și mentă sălbatică. Dovlecei crosetați, Zâna Toamnă și conserva ”Toamna la borcan”.

Să aveți o toamnă colorată, plină de iubire și creativitate!💓

Barbă Albastră – Amelie Nothomb - recenzie

 Multe cărți din genul celor thriller sau groază au fost inspirate din viața reală. Viața reală este de multe ori mai îngozitoare decât poveștile. Citind despre psihokilleri lui Cebrian mi-am amintit că am cumpărat de mai bine de un an o carte numită ”Barbă Albastră” (când am cumpărat cartea nu știam că Landru-criminlul era supranumit Barbă Albastră), iar acum se pare că i-a venit timpul.

**Henri Desire Landru (1869-1922) este un celebru ucigaș în serie – Un Barbă Albastră seducător de văduve -  prin intermediul anunțului la ziar agăța văduve înstărite, apoi le ucidea și le ardea în șemineul casei pe care o închiriase (după ce le tranșa), rămânând cu banii și bunurile acestora.

Don Elemirio Nibal y Milcar este Barbă Albastră în povestea Ameliei, acesta este un spaniol înstărit care avea o vilă într-o zonă selectă a Parisului și care prin intermediul anunțului dat în ziarul local își căuta o colocatară. Acest Don Elemirio este foarte ciudat și la fel este și percepția lui asupra iubirii și morții.

”-Rolul artei este să completeze natura, iar rolul naturii este să imite arta. Moartea e funcția pe care a născocit-o natura pentru a imita fotografia. Iar oamenii au inventat fotografia pentru a capta acest formidabil stop-cadru pe care-l reprezintă momentul morții. Stau și mă întreb ce sens putea avea moartea înainte de Nicephore Niepce.”

Saturnine, o tânără profesoară inteligentă, dură și neînfricată, își caută chirie deoarece nu voia să-și deranjeze prietena la care stătea. Dă peste anunțul din ziar și I se pare o ofertă destul de avantajoasă având în vedere suma modică pe care proprietarul o cerea pe chirie în raport cu luxul oferit. Sunt multe femei care vor să vadă camera și multe sunt curioase să-l cunoască pe proprietar (acesta nu ieșise din casă de mai bine de 20 de ani), deoarece celelalte opt colocatare anterioare dispăruseră fără urmă. Oare și Saturnine va avea soarta celor opt foste colocatare? Va afla ea ce s-a întâmplat cu ele?

Romanul este sub formă de dialog, dialogul dintre Don Elemirio și Saturnine, există foarte foarte puțină narațiune. I-am dat 3 steluțe.

Mă iubește, nu mă iubește ... - M. J. Arlidge - recenzie

Romanul face parte din seria Helen Grace fiind al șaptelea volum. Nu știu câte volume are seria, eu am doar patru: primele trei și acest volum.

Nu am citit volumul în care Helen este arestată și nu știu care a fost rolul lui Joanne Sanderson în arestarea ei, dar în acest volum Helen se reîntoarce și este la conducerea echipei care în trecut o vânaseră și arestaseră. Este neîncrezătoare, furioasă și nesăbuită. Deși personajul Helen Grace este unul puternic, are momente de slăbiciune, este vulnerabilă și se luptă cu proprii ei demoni, este umană. De multe ori a fost nevoită să o ia de la început, iar în acest volum asta face. Charlie Brooks rămâne prietena ei și se pare că e singura constantă din viața ei.

Acțiunea se petrece într-o singură zi, fiind foarte alertă ca într-un film de acțiune și nu avem de a face cu un criminal în serie ca în celelalte volume.

În Southampton, o pereche de criminli sunt în libertate și comit crime fără remușcare și apoi dispar fără urmă. O femeie este ucisă cu brutalitate pe un drum părăsit de țară, un farmacist, o profesoară și numărul victimelor crește mereu la fel și frustrarea lui Helen și a echipei ei, deoarece mereu ajung la locul faptei prea târziu. Nu au niciun indiciu despre criminali și uneori aleargă pe piste greșite.

Până la finalul zilei aflăm cine este criminalul și care era planul  lui, dar deja numărul victimelor era mare și printre ele se numără și Joanne care dorind să-i recâștige încrederea lui Helen pleacă singură și neînarmată în urmărirea criminalilor.

M.J. Arlidge evidențiază în acest roman cum lipsa iubirii, umilințele primite constant și izolarea de societate te poate transforma într-un criminal.

”Rănile pe care ți le fac cei de-un sânge cu tine dor cel mai tare”

Mi-a plăcut acest roman. Se citește ușor și repede. 

Cumpără mai deștept, nu mai greu!

 În timpul restricțiilor din timpul pandemiei am făcut cumpărături online și continui să fac și acum. Cumpăr de toate: alimente, îmbrăcăminte, încălțăminte, accesorii etc etc...e mult mai avantajos, timp și bani economisiți.

În magazinul online găsești mult mai multe produse decât sunt expuse în magazinul fizic, faci comandă din confortul casei tale și produsele îți vin la ușă și primești și bani înapoi, ce poți să îți doresști mai mult? Timpul pierdut prin magazinele fizice,la  cozile de la case, în traficul aglomerat, îl poți folosi petrecându-l cu familia, plimbându-te sau făcând ceea ce îți place, dacă alegi să faci cumpărături online, și în plus primești și un procent din valoarea comenzii înapoi, sună bine, nu-i așa?

Cashback cred că știm cu toții ce înseamnă, adică primești bani înapoi. Există foarte multe site-uri și aplicații care oferă cashback la cumpărăturile online, dar eu am ales să folosesc TIPLI deoarece au o extensie Tipli în browser care vă avertizează cu privire la cashback, promoții sau cupoane de reducere! Instalarea durează un minut și primești 1 leu pentru că ai instalat extensia. Există și aplicație gratuită pentru telefonul mobil pe care o poți descărca din magazin play!

Toată lumea face cumpărături online și dacă susțineți contrariul o să vă contrazic! Cu tipli puteți economisi până la 33% din cumpărături și găsiți aproximativ 570 de magazine din care puteți face cumpărături.

Știu! Vi se pare prea simplu și greu de crezut! La fel am crezut și eu la început! Dar pentru că nu aveam nimic de pierdut am zis să testez acest site și am câștigat! Mi-am primit procent din cumpărături înapoi! La prima comandă pe care o faceți prin intermediu tipli primiți 30 lei cashback automat.

👉✅Link către cei 30 lei cadou: https://www.tipli.ro/p/2185194

În plus, pentru fiecare prieten adus și care face cel puțin o cumpărătură prin intermediul tipli, primiți 25 lei, astfel că puteți câștiga până la 750 lei doar din recomandarea tipli prietenilor.

Cumpărăturile sunt mai simple și câștigate cu tipli.ro. Spor la cumpărături!