 |
| poză din arhiva personală |
 |
| poză din arhiva personală |
miercuri, 25 ianuarie 2023
marți, 24 ianuarie 2023
Crăciunul în pădure - Puzzle
Zilele sau săptămânile trecute am văzut la Rux, pe blogul ei Copilărim, mai multe puzzle-uri facute de ea și am zis că trebuie să îmi cumpăr și eu un puzzle, deoarece a trecut foarte mult timp de când nu am mai făcut unul. Iar azi, înainte să încep o procedură medicală, am zis să caut în cutiile de depozitare ale fiicei mele poate găsesc vreun puzzle să-mi țin mintea ocupată...și am găsit doar două. Când era la grădiniță făceam foarte multe puzzle-uri, dar cu timpul a mai pierdut din piese, au devenit incomplete și le-am aruncat, unele le-am lăsat la grădiniță sau le-am dăruit altor copilași.
Cum ziceam am găsit două - unul complet, în cutie, și unul cu 7 piese lipsă pus peste cel complet. A fost o adevărată provocare să îl fac pe cel incomplet, deoarece nu știam ce reprezintă și mi-a luat ceva timp să-l asamblez.
Cel complet este de la Noriel, de 60 piese, de dimensiunea unei coli A4 și se numește ”Crăciunul în pădure” și a fost foarte simplu de asamblat, am avut și poză pentru orientare:
 |
| Crăciunul în pădure - puzzle |
Cred că o să-i pun o ramă pentru că e foarte vesel și dă o stare de bine când îl privești!
Mai jos vă arat și puzzle-ul care are 7 piese lipsă, este o scenă din motanul încălțat și mi-a luat cred că o oră până mi-am dat seama cum să îl asamblez.
 |
| Motanul încălțat - puzzle |
Acestea sunt puzzle-urile pe care le-am asamblat astăzi! Sper să vă placă și vouă! Pe mine m-au binedispus și mi-au ținut mintea ocupată!
UPDATE: Așa arată puzzle "Crăciunul în pădure" înrămat!
luni, 23 ianuarie 2023
Ziua scrisului de mână - 23 Ianuarie
Pe 23 ianurie sărbătorim ”Ziua scrisului de mână” (Handwriting Day), inițiatorul acestei zile este WIMA - Asociația producătorilor de instrumente de scris și coincide cu ziua de naștere a lui John Hancock devenit vestit datorită semnăturii sale lizibile de pe Declarația de Independență a SUA.
 |
| Scrisul Meu de Mână!😀 |
Mulți, în special cei din noua generație, nu mai scriu de mână, deși scrisul de mână are beneficii pentru creier și sănătatea emoțională, încă un motiv în plus pentru a sărbători această zi.
Scrisul de mână are o istorie interesantă și bogată, separă preistoria de istorie, comunicarea era verbală apoi au apărut simbolurile și desenele (pictografii) care sunt considerate primele exemple de scris de mână.
Cele mai vechi exemple de scriere sunt cuneiforme, sumeriene și hieroglife egiptene și pentru că aceste metode foloseau multe simboluri, scrisul fiind foarte complex era lăsat în seama scribilor.
Fenicienii, în jurul anului 1850 î.Hr., au adaptat hieroglifele egiptene pentru a reprezenta sunetele limbii lor, considerat a fi primul alfabet, care conținea 22 de simboluri, simplificând procesul de scriere.
În jurul anului 2400 î.Hr. egiptenii au început să folosească pensule de stuf și papirus pentru scris, un pas important în evoluția scrisului.
Scrisul a avansat mult datorită romanilor, care au inventat și contabilitatea și scrisorile, mai multe despre istoria scrisului si a instrumentelor de scris găsiți pe WIMA.
Beneficiile scrisului pentru creier:
- creează căi unice în creier - cei care își iau notițe își amintesc mai bine conținutul decât cei care și-au luat notițe tastând;
- te relaxează;
- stimulează creativitatea;
- ”a scrie de mână înseamnă a da trecutului un viitor.”
Voi mai scrieți de mână? Eu da! Am agende literale în care îmi notez citate și păreri despre cărțile pe care le citesc, cu toate că folosesc si aplicații sau site-uri de contabilizare a cărților citite. La facultate îmi luam mereu notițe, în timp ce multe dintre colegele mele faceau poze sau își luau notițe tastând în tablete.
miercuri, 18 ianuarie 2023
Crima lui Sylvestre Bonnard - Anatol France
Sylvestre Bonnard, membru al Institutului, este un istoric şi filolog erudit. Trăieşte printre cărţile lui împreună cu pisica lui Amilcar și slujnica lui Tereza, care este foarte enervantă uneori....și, într-o zi, se trezește comițănd o crimă? oare ce crimă comite Bonnard?
Mi-a placut această carte, nu mă așteptam la o astfel de crimă, adică imaginația mea încercă felurite crime, dar niciuna nu s-a potrivit.
Cartea are două părți, iar conexiunile din povești sunt subtil și frumos formate, această poveste, care este scrisă sub forma unui jurnal, te face să apreciezi viata. Prima parte a cărții, ”Bușteanul”, mi-a amintit de ”Cartea pierdută a vrăjitoarelor”, deoarece Bonnard pleacă într-o călătorie pentru a căuta manuscrisul ”Legenda daurită” a lui Jacques din Genova. Află de existența lui dintr-un catalog de manuscrise întocmit de Thompson, bibliotecar al lui Sir Thomas Raleigh. Bineînțeles că nu-l găsește așa ușor, și atunci când îl găsește pare că îl pierde pentru totdeauna, însă finalul este neașteptat.
Partea a doua a cărții se numește ”Jeanne Alexandre”, în care, în penultimele paginii, aflăm ce crimă comite Bonnard.
Nu am citit-o foarte ușor, deoarece este o ediție veche, dar a fost o lectură plăcută.
 |
| poză din arhiva personală |
Citate care mi-au plăcut:
”Suntem veșnic aceiași copii și gonim fără încetare după alte și mereu alte jucării.”
”Să ne-ospătăm, prieteni, și bucuroși să bem
Cât candela vieții mai are untdelemn:
De ne-om vedea în lumea cealaltă, cine știe?
Și cine știe crâșmă de-o fi pe ceea lume?”
”Îndrăgostiții care iubesc cu adevărat nu-și aștern pe hârtie fericirea.”
”Dorințele noastre, fie și cele mai nevinovate, au partea lor rea în aceea că ne supun voinței altuia, robindu-ne.”
”Nu te plictisești când ai necazuri. Ea știe așadar că în lumea asta neliniștea și suferința rămân petrecerile noastre cele mai sigure.”
”Tu teme-te, stăpâne, că zeii în mânie
Ți-ar îndeplini, din ură, dorința cea mai vie.”(Racine, Fedra, Actul V, SC.3)
”Orice schimbări, chiar acelea pe care le-am dorit mai mult, au melancolia lor, căci ceea ce părăsim e o părticică din noi înșine; trebuie să mori într-o viață ca să intri în alta.”
marți, 17 ianuarie 2023
Fecioara cu pruncul - Miercurea fără cuvinte!
 |
| Fecioara cu pruncul - în viziunea Japoniei (poză din arhiva personală) |
Miercurea fără cuvinte a fost inițiat de Carmen și continuat de Floare de Colț.
duminică, 15 ianuarie 2023
Jocuri pentru antrenarea creierului
Pentru a ne menține un creier sănătos, pe lângă alimentație sănătoasă și mișcare trebuie să-l antrenăm cu exerciții.
În 2021, am citit ”Puterea creierului” scrisă de Dr. Daniel G. Amen și Tana Amen, o carte foarte bună cu multe informații utile pentru sănătate, lecții de viață și exercitii benefice creierului. În această postare, pe lângă exercițiile benefice creierului, voi posta și câteva citate care mi-au plăcut!
 |
| Sursă foto: pixabay |
Voi începe cu citatele:
”În artele marțiale există un proverb: ”Maestre de ce mă înveți să lupt, dar vorbești despre pace?” Maestrul răspunde: ”E mai binesă fii un războinic într-o grădină decât un grădinar la război.””
”Sănătatea creierului este legată mai mult de activitățile noastre decât de vârstă.”
”Când creierul funcționează bine, noi funcționăm bine, iar atunci când creierul nostru are probleme, suntem mai predispuși să ne confruntăm cu probleme.”
”Cea mai bună armă împotriva stresului este capacitatea noastră de a alege un gând în locul altuia.”(William James)
”Autorul britanic David Gemmel a scris: Nu te vorbi de rău. Deoarece războinicul din interior îți aude vorbele și este afectat de ele.”
”Ai grijă cum vorbești cu tine însuți. Mintea inconștientă și copilul interior ascultă.”
”Orice e bun pentru inimă e bun pentru creier și e bun pentru organele genitale. Și orice e rău pentru inimă e rău pentru creier și e rău pentru organele genitale. Totul se reduce șa circulația sangvină.”
Cam atât cu citatele, să nu vă plictisesc. În continuare o să scriu despre exercițiile cu care putem să ne antrenăm creierul să-l menținem în formă. Dacă știți sau folosiți alte exerciții pentru antrenarea creierului vă invit să le postați în secțiunea de comentarii.
 |
| Sursă foto: pixabay |
Pentru antrenarea cortexului prefrontal sunt recomandate jocuri bazate pe limbaj cum ar fi scrabble, integrame, jocuri de strategie cum este șahul și meditația.
Pentru antrenarea lobilor temporali sunt recomandate jocurile bazate pe memorie și învățare, de exemplu să cânți la un instrument muzical.
Pentru antrenarea lobilor parietali cele mai benefice sunt jocurile matematice precum sudoku, jonglatul și cititul hărților.
Cerebelul îl putem antrena cu jocuri de coordonare, cum ar fi tenisul de masă, dansul, yoga și tai chi.
Alte sfaturi care ajută creierul să se mențină în formă:
-petrece 15 minute pe zi învățând ceva nou;
-înscrie-te la un curs online;
-învață o limbă străină;
-fă exact opusul a ceea ce ți se pare natural, pentru a activa cealaltă parte a creierului și pentru a dobândi acces la ambele emisfere.De exemplu: scrie sau spală-te pe dinți cu mâna non-dominantă, îți pui creierul la muncă atunci când îi creezi o senzație de disconfort.
Mai multe sfaturi pentru reducerea stresului sau cum să faceți față suferinței și multe multe altele le aflați dacă citiți cartea.
173 de ani de la nașterea lui Mihai Eminescu!
Astăzi se împlinesc 173 de ani de la nașterea lui Mihai Eminescu (născut la 15 ianuarie 1850 la Botoșani), iar din anul 2011 în data de 15 ianuarie nu sărbătorim doar ziua marelui poet, ci și Ziua Culturii Naționale. Marchez și eu acest eveniment prin postarea unei poezii scrisă în 1874- O, Adevăr Sublime...
 |
| Sursa: Pixabay |
- de Mihai Eminescu
O, adevăr sublime – o, tinichea
şi paie!
O, poezie mândră – o,
buiguit nerod!
Istorie șpirată –
minciună şi bătaie,
Amor ceresc şi dulce –
a mucoşilor plod.
O, om, oglind-a lumei cu capul şui şi sec,
Cu creierul ca ceaţa,
cu coaste de berbec,
Stăpân pe-a ta gândire
– cum eşti p-instinct stăpân –
Se vede când femeia
goleşte al ei sân.
Când poala ş-o ridică,
de pulpa-i vezi, stăpâne,
Tu nu surâzi cu râsul
cel lacom şi murdar,
Tu nu eşti ca un taur
şi nu eşti ca un câne,
Ce umil dă din coadă
căţelei lui cu har.
Nu eşti gelos – ferit-a… cucoşii doar şi vierii
Au numai obiceiul de-a
se lupta-n duel.
Tu nu ai patimi scumpe
şi lacrima muierii
Nu mişcă al tău suflet,
nu-ntunecă de fel.
Eşti bun cu ai tăi
semeni, nu c-alte animale,
Tu îi iubeşti atâta
încât îi strângi de gât…
Şi-i faci s-admire geniul
– sunarea unei oale –
Şi limba ta de flăcări
şi plină de urât.
Istoria omenirei cu
regi de poezie,
Cu regii de războaie e
ca şi un poem;
Dar totuşi rod divina
ca depărcior rămâie
De corpul meu nevrednic
– nu-mi vine la cherem.
Cugetători ai lumei! o,
împuţiţi eterul
Cu sisteme înalte,
puneţi-l în săltar.
O ladă este lumea cu
vechi buclucuri – ceriul
De stele şi comedii vă
este un hămbar.
Preoţi cu crucea-n
frunte, vistiernici de mistere,
Voi sunteţi sarea lumei,
formaţi inima ei.
E rău numai că ziua
staţi pe mâncat şi bere
Şi seara pe minciuni şi
noaptea pe femei.
O, drăngăniţi pe
gânduri voi muzici; voi, sculptori,
Îmi pipăiţi cu mâna un corp
tremurător;
Şi, voi, artişti
dramatici strâmbaţi-vă la lună,
Pictori, eternitatea
v-aşteaptă c-o cunună.
Tu, timp, nu poţi
cununa în degete s-o sfermi
Căci zugrăvir-atâta de
bine saci de viermi.
O, regi, ce puşi pe
tronuri de Dumnezeu sunteţi,
Să plătiţi balerine şi
ţiitori s-aveţi,
O, diplomaţi cu graiul
politicos şi sec,
Lumea cea pingelită o
duceţi de urechi.
Îmi place axiomul cel
tacit, fiinţi spurcate:
Popoarele există spre a
fi înşelate.
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
